نوشابه گازدار
اولین نوشابه گازدار در دنیا از ترکیباتی ساخته شدند که “دانه کولا” یکی از پایه‌ای‌ترین و اساسی‌ترین ترکیبات فرمول نوشابه‌ها بود.
این دانه از درخت کولا که اکثرا در آفریقا کشت می‌شوند به‌دست می‌آید. دانه‌ی کولا با فواید بسیاری که دارد می‌تواند یکی از مفیدترین اجزای تشکیل‌دهنده نوشابه‌ها باشد. یکی دیگر از مواد تشکیل‌دهنده مفید برای بدن که در ترکیبات نوشابه‌ها موجود است، کافئین است.
کافئین موجود در نوشابه اگرچه دوز بالایی ندارد اما باز هم می‌تواند تاثیرات مثبتی در سرحال شدن و شاداب بودن مصرف‌کنندگان داشته باشد. نوشابه هم می‌تواند همچون قهوه به افزایش تمرکز شما کمک کند.
در مواقعی که باید بیشتر بیدار بمانید یا در طول روز به انرژی بیشتری نیاز دارید، می‌توانید نوشابه بنوشید.
کدام ترکیبات نوشابه برای بدن مفید است؟
از خواص دانه درخت کولا می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
• افزایش گردش خون
• بهبود هضم و جذب غذا
• تقویت سیستم ایمنی
• افزایش متابولیسم بدن
• کاهش وزن به کمک دانه‌ی کولا
امروزه طبق فرمول‌های قدیمی از خود دانه‌ی کولا در تهیه و تولید نوشابه‌ها استفاده نمی‌شود، اما همچنان عصاره کولا یکی از اصلی‌ترین مواد تشکیل‌دهنده نوشابه‌های تولیدی است.
کافئین می‌تواند به شکل‌های مختلف روی شما تاثیر بگذارد، از جمله:
• افزایش انرژی، بهبود حافظه و بهبود عملکرد ورزشی
• تسکین سردرد
• پیشگیری از یبوست و دیابت نوع
• محافظت از مغز در برابر بیماری هایی مانند پارکینسون و آلزایمر
تاثیر نوشابه های گازدار بر هضم غذا
نوشیدنی‌های گازدار می‌توانند به هضم غذا کمک کنند. بعد از مصرف یک وعده غذایی سنگین و چرب می‌توانید نوشابه بنوشید تا احساس سنگینی کمتری در معده داشته باشید.
افراد سالمند و کسانی‌که مشکل بلع دارند، با مصرف نوشیدنی گازدار بهتر می‌توانند غذا را قورت دهند. در یک مطالعه مشخص شد که نوشیدنی‌های گازدار باعث پاکسازی گلو می‌شوند.
شاید برای شما جالب باشد که مصرف نوشیدنی گازدار ممکن است باعث ایجاد احساس سیری در شما شود و حجم غذای شما را کمتر کند. به همین دلیل گفته می‌شود با مصرف متعادل این نوشیدنی شما دچار اضافه وزن نمی‌شوید.
یکی دیگر از فواید نوشابه برای سیستم گوارشی این است که علایم تهوع را کاهش می‌دهد و در برخی افراد باعث افزایش اشتها و میل به غذا می‌شود.
